Hướng dẫn cho học sinh · Suốt năm học
Cách ôn tập để kiến thức ở lại lâu hơn
Hai phương pháp ôn tập có bằng chứng nghiên cứu vững chắc nhất là tự kiểm tra (trả lời câu hỏi từ trí nhớ thay vì đọc đáp án) và chia các lần kiểm tra đó ra nhiều tuần thay vì nhồi nhét trong một buổi tối. Đọc lại ghi chú và tô sáng có vẻ hiệu quả, nhưng trong bài tổng quan nghiên cứu lớn nhất, chúng không hiệu quả bằng nhiều.
Vì sao đọc lại có vẻ hiệu quả dù thực ra không phải vậy?
Đọc ghi chú lần thứ hai khiến bạn thấy chúng quen thuộc, và ta dễ nhầm cảm giác quen thuộc với việc thật sự biết điều gì đó. Điều quan trọng là bạn có thể nhớ lại ý đó khi đóng ghi chú hay không. Đó cũng là điều bài thi yêu cầu bạn làm. Sau một buổi tối đọc lại, hầu hết mọi người nhận ra được nhiều hơn hẳn so với lượng họ có thể tự nhớ lại.
Một bài tổng quan về mười kỹ thuật học tập phổ biến của Dunlosky và cộng sự, công bố năm 2013, đánh giá làm bài kiểm tra thực hành và học cách quãng là hai phương pháp rất hữu ích cho học sinh, còn gạch chân, đọc lại và mẹo ghi nhớ lại có hiệu quả thấp đến bất ngờ. Tô sáng không có hại, nhưng chủ yếu giúp bạn chọn nội dung để tự kiểm tra sau này, chứ không phải là cách để học nội dung đó.
Chủ động nhớ lại trông như thế nào khi thực hành
Chủ động nhớ lại nghĩa là để trí nhớ tự làm việc: đóng sách và viết ra mọi điều bạn nhớ về một chủ đề, trả lời câu hỏi thi mà không tra cứu, hoặc che một mặt thẻ ghi nhớ rồi nói nội dung ở mặt kia. Trả lời sai rồi kiểm tra đáp án là một phần của quá trình này. Vì vậy, một buổi học mà bạn làm sai một nửa thường hiệu quả hơn một buổi chỉ đọc lại.
Câu hỏi thi là cách tốt nhất để luyện phương pháp này cho GCSE và A-level, vì chúng kiểm tra kiến thức theo đúng dạng câu hỏi bạn sẽ gặp. Đề thi các năm trước của từng hội đồng thi được liên kết theo khóa học. Trong khoảng thời gian giữa các lần làm đề, bạn có thể luyện bằng bộ câu hỏi dùng chung hoặc tự tạo câu hỏi từ ghi chú của mình.
Vì sao cần ôn cách quãng
Trí nhớ phai dần, nhưng mỗi lần bạn nhớ lại một điều ngay lúc nó sắp phai, nó sẽ phai chậm hơn. Vì vậy, dành một giờ cho một chủ đề qua bốn buổi ngắn cách nhau vài ngày hiệu quả hơn dành trọn một giờ trong một lần, dù buổi học liền mạch có vẻ kỹ lưỡng hơn vào lúc đó.
Một phân tích lớn về các thử nghiệm học cách quãng của Cepeda và cộng sự phát hiện rằng khoảng cách tốt nhất giữa các buổi học tăng theo thời gian bạn cần ghi nhớ điều gì đó. Với các kỳ thi còn cách nhiều tháng, điều này có nghĩa là ôn lại một chủ đề trong nhiều tuần thay vì nhiều ngày. Lặp lại cách quãng là tên gọi của việc thực hiện theo lịch. Các ứng dụng thẻ ghi nhớ và cookie đều hoạt động theo cách này.
Lịch ôn tập một tuần dựa trên cả hai phương pháp
Hầu hết các tuần có thể theo cùng một lịch trình: đầu tuần học hoặc học lại một lượng nhỏ kiến thức mới, dành phần lớn các buổi học để trả lời câu hỏi về những chủ đề đã học từ các tuần trước, rồi kết thúc bằng một đề thi thử có bấm giờ hoặc một câu hỏi dài và chấm theo hướng dẫn chấm điểm. Hãy chấm bài một cách nghiêm túc, rồi đưa mọi câu khiến bạn mất điểm vào danh sách tuần tới, để bạn ôn lại những phần khó thường xuyên hơn những phần đã biết.
Với hầu hết mọi người, các buổi học ngắn xen kẽ giờ nghỉ hiệu quả hơn một buổi dài. Chuyển đổi giữa hai hoặc ba môn trong một ngày giúp bạn ôn mỗi môn cách quãng mà không cần lên kế hoạch thêm. Lập thời khóa biểu ôn tập ngược từ ngày thi sẽ giúp bạn duy trì lịch này dễ dàng hơn.
Nơi kiểm tra
- Dunlosky và cộng sự (2013), Cải thiện việc học của học sinh bằng các kỹ thuật học tập hiệu quả
- Cepeda và cộng sự (2006), Luyện tập phân bổ trong các nhiệm vụ nhớ lại bằng lời
Đã kiểm tra theo các trang này vào . Quy định thay đổi theo từng năm, vì vậy hãy tin các trang ở trên nếu thông tin ở đây có gì khác.
Câu hỏi thường gặp
Cách ôn tập tốt nhất cho GCSE là gì?
Hãy tự kiểm tra thay vì đọc lại, và chia việc ôn tập ra nhiều buổi. Trả lời câu hỏi thi và làm đề thi các năm trước bằng trí nhớ, chấm theo hướng dẫn chấm điểm, rồi quay lại các chủ đề bạn làm sai sau vài ngày và một lần nữa sau vài tuần.
Tô sáng có phí thời gian không?
Không hẳn là phí thời gian, nhưng bản thân việc này không phải phương pháp ôn tập hiệu quả lắm. Nó giúp bạn chọn nội dung cần học; việc học thực sự diễn ra khi bạn đóng sách và cố gắng nhớ lại.
Một buổi ôn tập nên kéo dài bao lâu?
Đủ lâu để trả lời một nhóm câu hỏi và kiểm tra kỹ, thường là từ ba mươi phút đến một giờ với hầu hết mọi người, sau đó nghỉ ngơi thật sự. Một tuần học nhiều buổi ngắn thường hiệu quả hơn một buổi dài.
Mình nên ghi chú hay làm câu hỏi?
Ghi chú hữu ích khi bạn học một chủ đề lần đầu. Sau đó, làm câu hỏi sẽ hiệu quả hơn vì buộc bạn nhớ lại kiến thức và cho bạn thấy mình chưa nắm được phần nào.
Mình nên bắt đầu ôn thi mùa hè từ khi nào?
Học cách quãng hiệu quả nhất khi kéo dài qua nhiều tuần. Vì vậy, ôn một chút từ mùa thu hoặc mùa đông của Year 11 hoặc Year 13 hiệu quả hơn ôn thật nhiều từ dịp lễ Phục sinh. Bắt đầu muộn vẫn đáng làm, nhưng bạn sẽ có ít thời gian hơn để chia các chủ đề ra ôn cách quãng.