如何帮助孩子备考

哪些做法有帮助

固定在一个没有手机干扰的时间和地点学习，单是这一点就很有帮助，因为这样每天就不用再纠结要不要开始。制定计划也一样：找个时间和孩子一起查看考试日期和科目清单，把复习内容分配到接下来的几周，让孩子有计划可循，也让你有东西可以询问。

即使你不了解科目内容，考考他们也是你能做的最有用的事。你可以念出他们抽认卡上的问题，让他们回答一道历年试卷上的题，或者让他们凭记忆向你解释一个主题。被要求回忆知识能增强记忆，也能让你们双方看出哪些内容还没有记牢。

哪些做法通常没有帮助

问他们有没有复习过，通常只会得到一句“复习了”和一场争论；问他们今天做题时错了什么，得到的回答会更有用。花几个小时重读笔记或把笔记抄得整整齐齐，看起来像是在学习，但在规模最大的研究综述中，重读的效果远不如测试。

考试前熬夜或一整天都在学习，付出的代价也大于收获。睡眠对记忆很重要；孩子考试当天疲惫不堪，就会丢掉原本能拿到的分数。

及早发现问题

模拟考试成绩，以及学校发回的已批改试卷，是最明确的信号。要看丢分的地方，而不是只看成绩等级：一月份还容易补上的未学会主题，到了五月就难了；试卷总是做不完，则说明问题在于时间安排，而不是知识掌握。

焦虑到无法开始学习，或者复习后成绩似乎一直没有提高，都值得和学校谈谈。老师通常能用一句话说明问题出在哪里。

什么时候值得请家教？

如果某一科落后很多、孩子懂某一科却总丢分而需要学习考试技巧，或者孩子和父母以外的人一起学习效果更好，请家教最有帮助。家教可以布置课后作业并检查完成情况，这样你就不用在家里考孩子了。