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Ripetizione dilazionata all’università
La ripetizione dilazionata è adatta a un corso di laurea: durante il semestre, metti ogni settimana fatti, definizioni e passaggi su piccole flashcard, fai ogni giorno le revisioni in scadenza e lascia che un sistema di pianificazione come FSRS decida gli intervalli. Aggiungi nuove carte solo al ritmo che riesci a sostenere con le revisioni quotidiane e alternale alle domande di esercitazione: le flashcard ti aiutano a ricordare i fatti, ma gli esami ti chiedono di applicarli.
Perché è adatta a un corso di laurea
Un modulo universitario copre più contenuti di un argomento degli A-level in meno tempo e se ne seguono diversi insieme. Per questo, è facile dimenticare entro l’esame quello che hai imparato nella seconda settimana. Un’ampia analisi degli esperimenti sulla distribuzione dello studio nel tempo di Cepeda e colleghi ha rilevato che l’intervallo migliore tra una revisione e l’altra aumenta quanto più a lungo devi ricordare qualcosa. Un sistema di pianificazione delle flashcard applica questo principio a ogni carta: una che conosci bene può aspettare mesi, mentre una che continui a dimenticare ricompare nel giro di pochi giorni.
Funziona anche meglio di quanto sembri. Negli esperimenti sulle flashcard di Kornell, studiare un’unica pila grande, che distribuisce nel tempo la revisione di ogni carta, ha dato risultati migliori che studiare quattro pile piccole una dopo l’altra. La distribuzione nel tempo ha dato risultati migliori anche rispetto a studiare tutto il giorno prima della prova. Ha funzionato meglio per il 90% dei partecipanti, ma dopo la prima sessione il 72% credeva che il metodo concentrato fosse più efficace. È un buon motivo per fidarti del programma invece che delle tue impressioni.
Cosa mettere sulle carte
I consigli che hanno resistito più a lungo vengono dalle regole di Piotr Wozniak per formulare le conoscenze, scritte nel 1999 per il suo programma SuperMemo. Prima di creare una carta, assicurati di aver capito il concetto; prima costruisci un quadro generale e poi mantieni ogni carta essenziale: un fatto, una risposta breve. Le carte da completare, create a partire da una frase dei tuoi appunti, sono veloci da scrivere. È difficile ricordare elenchi e insiemi con una sola carta: dividili quindi in più carte, ognuna con una domanda su un elemento nel suo contesto.
Per un corso di laurea, sono adatti contenuti come definizioni, passaggi di un meccanismo o di una dimostrazione, condizioni di un teorema, un caso e il principio che ha stabilito, uno studio importante e i suoi risultati, e il lessico di una disciplina. Paragrafi interi, temi e dimostrazioni lunghe non funzionano come carte. Per questi contenuti, crea carte sulle parti che continui a dimenticare e fai pratica con il concetto completo sotto forma di domanda. Scrivere le carte dai tuoi appunti nella stessa settimana della lezione ti aiuta a mantenere le tue parole ed evita che si accumulino prima degli esami.
Quanto tempo richiede
Le carte nuove sono ciò che crea lavoro in seguito, perché ognuna ricompare più volte nelle prime settimane. Il manuale di Anki dà una regola pratica: se impari 20 nuove carte al giorno, aspettati circa 200 revisioni al giorno quando il mazzo sarà a regime. Scegli quindi quante nuove carte fare ogni giorno in base al tempo che puoi dedicare allo studio quotidiano, non alla quantità di materiale da imparare. Nelle settimane più impegnative, riduci il numero invece di saltare le revisioni.
FSRS, il sistema di pianificazione più recente offerto da Anki, programma ogni carta per quando la probabilità di ricordarla scende al livello scelto, chiamato memorizzazione desiderata. Il manuale indica il 90% come impostazione predefinita e un buon equilibrio, e avverte che oltre il 90% il carico di lavoro aumenta molto rapidamente. Suggerisce anche di ottimizzare i parametri del sistema circa una volta al mese, in base alla cronologia delle tue revisioni. L’abitudine più importante è fare ogni giorno le revisioni in scadenza: una settimana di revisioni arretrate equivale di nuovo a studiare tutto in una volta.
Alternare le carte alle domande di esercitazione
Le flashcard aiutano a ricordare i fatti, ma un esame universitario ti chiede di applicarli, spiegarli e argomentarli, e per questo servono le domande. La rassegna di Dunlosky e colleghi ha rilevato che i test di esercitazione sono efficaci per molti tipi di prova, non solo per ricordare i fatti. Distribuisci nel tempo anche le domande: usa le schede di esercizi delle settimane precedenti, rispondi a una domanda di un esame passato su un argomento studiato un mese fa oppure prepara a memoria la scaletta di un tema.
Mescolare diversi tipi di esercizi in una sessione aiuta anche perché alternare gli esercizi ti insegna a distinguere quelli simili, proprio ciò che l’esame ti chiede quando non specifica quale metodo usare. Per la maggior parte dei moduli, un ritmo sostenibile consiste nel dedicare ogni giorno dieci o venti minuti alle flashcard e fare alcune sessioni di esercizi ogni settimana, distribuendole lungo il trimestre. Le flashcard di cookie programmano allo stesso modo le carte incollate, un’esportazione di Quizlet o un mazzo Anki.
Dove verificare
- Cepeda e altri (2006), Pratica distribuita nei compiti di richiamo verbale
- Kornell (2009), Ottimizzare l’apprendimento con le flashcard: la distribuzione nel tempo è più efficace dello studio intensivo all’ultimo minuto
- Manuale di Anki: opzioni dei mazzi, nuove carte e FSRS
- Wozniak (1999), Apprendimento efficace: venti regole per formulare le conoscenze
- Dunlosky e altri (2013), Migliorare l'apprendimento degli studenti con tecniche di studio efficaci
- Rohrer (2012), L’alternanza aiuta gli studenti a distinguere concetti simili
Verificato in base a queste fonti il . Le regole cambiano di anno in anno, quindi, se qualcosa qui non corrisponde, fai riferimento alle pagine qui sopra.
Domande frequenti
Quante nuove flashcard dovrei aggiungere ogni giorno?
Quante ne riesci a gestire con le ripetizioni quotidiane. La regola pratica del manuale di Anki è che 20 nuove carte al giorno portano a circa 200 ripetizioni al giorno una volta avviato il mazzo, quindi parti dal tempo che puoi dedicare ogni giorno.
Quale ritenzione desiderata dovrei impostare in FSRS?
Il manuale di Anki indica il 90% come impostazione predefinita e un buon equilibrio tra ricordare e carico di lavoro. Avverte che sopra il 90% il numero di ripetizioni aumenta molto rapidamente, quindi alzalo solo se hai tempo da dedicare.
Dovrei usare un mazzo condiviso o creare le mie carte?
Un mazzo condiviso può farti risparmiare tempo se il tuo corso segue un programma standard, ma controlla che corrisponda agli argomenti delle lezioni e sospendi le carte che aggiunge. Le carte create dai tuoi appunti sono scritte con le tue parole e seguono i tuoi moduli, quindi sono più facili da ricordare.
E se rimango indietro con le ripetizioni?
Smetti di aggiungere nuove carte finché non hai smaltito l’arretrato e recupera le ripetizioni scadute nell’arco di alcuni giorni, invece di farle tutte insieme. Poi imposta un numero inferiore di nuove carte al giorno, che tu riesca a mantenere ogni giorno.
Le flashcard bastano per prepararsi agli esami universitari?
No. Ti aiutano a ricordare fatti e definizioni, ma gli esami universitari ti chiedono di applicarli e spiegarli. Usa le carte insieme alle domande degli esami passati e ai fogli di esercizi, distribuendoli lungo il trimestre allo stesso modo.