Um guia para estudantes · O ano todo
Como estudar para realmente aprender
Os dois métodos de estudo com as evidências mais fortes são testar a si mesmo (responder a perguntas de memória, em vez de ler a resposta) e distribuir esses testes ao longo de várias semanas, em vez de estudar tudo de uma vez numa noite. Reler anotações e destacar trechos parecem produtivos, mas, na maior análise das pesquisas, tiveram resultados bem inferiores.
Por que reler parece funcionar, mesmo quando não funciona?
Ler suas anotações uma segunda vez faz com que elas pareçam familiares, e é fácil confundir familiaridade com conhecimento. O teste é conseguir recuperar a ideia com as anotações fechadas, que é o que a prova vai exigir. Depois de uma noite relendo, a maioria das pessoas percebe que consegue reconhecer muito mais do que consegue lembrar.
Uma análise de dez técnicas de estudo comuns, feita por Dunlosky e colegas e publicada em 2013, classificou testes práticos e prática distribuída como as duas técnicas de maior utilidade para os estudantes, e classificou sublinhar, reler e usar mnemônicos como surpreendentemente pouco úteis. Destacar trechos não faz mal, mas serve principalmente para escolher o que testar depois, não para aprender.
Como é a prática de recuperação ativa
Prática de recuperação ativa significa fazer sua memória trabalhar: fechar o livro e escrever tudo o que conseguir sobre um assunto, responder a perguntas de prova sem consultar nada ou cobrir um lado de um flashcard e dizer o que está no outro. Errar e depois conferir a resposta faz parte do processo. Por isso, uma sessão em que você erra metade costuma ser melhor do que uma sessão passada relendo.
Perguntas de prova são a melhor forma de fazer isso para GCSEs e A levels, porque testam o conhecimento no formato em que ele será cobrado. Os past papers de cada banca estão organizados por curso. Nos intervalos entre eles, você pode praticar com conjuntos de perguntas compartilhados ou criar suas próprias perguntas com base nas suas anotações.
Por que é importante espaçar os estudos
A memória se apaga, mas isso acontece mais devagar cada vez que você recupera uma informação quando ela está começando a desaparecer. Por isso, estudar um assunto durante uma hora em quatro sessões curtas, com alguns dias de intervalo, vale mais do que passar a mesma hora estudando de uma vez, mesmo que a sessão única pareça mais completa na hora.
Uma grande análise de experimentos sobre espaçamento, feita por Cepeda e colegas, concluiu que o melhor intervalo entre sessões aumenta conforme o tempo que você precisa se lembrar de algo. Para provas que acontecerão daqui a meses, isso significa voltar ao assunto ao longo de semanas, e não de dias. Repetição espaçada é o nome dessa prática organizada em um cronograma, e tanto aplicativos de flashcards quanto cookie funcionam assim.
Uma semana de estudos usando os dois métodos
A maioria das semanas pode seguir a mesma estrutura: aprenda ou reaprenda uma pequena quantidade de conteúdo novo no começo da semana, passe a maior parte das sessões respondendo a perguntas sobre assuntos de semanas anteriores e termine com um past paper cronometrado ou uma questão longa, corrigida com base no mark scheme. Corrija seu trabalho com honestidade e coloque na lista da semana seguinte todas as perguntas em que perdeu pontos. Assim, os assuntos difíceis aparecem com mais frequência do que aqueles que você já sabe.
Para a maioria das pessoas, sessões curtas com pausas funcionam melhor do que uma sessão longa. Alternar entre duas ou três matérias no mesmo dia ajuda a espaçar os estudos de cada uma sem precisar de planejamento extra. Um cronograma de estudos feito de trás para frente, a partir das datas das provas, facilita manter essa rotina.
Onde consultar
- Dunlosky e outros (2013), Melhorando o aprendizado dos estudantes com técnicas de aprendizagem eficazes
- Cepeda e outros (2006), Prática distribuída em tarefas de recordação verbal
Verificado nestas páginas em . As regras mudam de ano para ano, então, se houver alguma divergência, confie nas páginas acima.
Perguntas frequentes
Qual é a melhor maneira de estudar para os GCSEs?
Teste a si mesmo em vez de reler e distribua os estudos ao longo do tempo. Responda a perguntas de prova e past papers de memória, corrija-os com o mark scheme e volte aos assuntos que errou alguns dias depois e, novamente, algumas semanas depois.
Destacar trechos é perda de tempo?
Não é perda de tempo, mas, por si só, não é um método de estudo muito eficaz. Ajuda você a escolher o que aprender; o aprendizado acontece quando fecha o livro e tenta se lembrar.
Quanto tempo deve durar uma sessão de estudos?
Tempo suficiente para responder a um conjunto de perguntas e corrigi-las com atenção. Para a maioria das pessoas, isso significa entre trinta minutos e uma hora, seguido de uma pausa de verdade. Várias sessões mais curtas ao longo da semana costumam funcionar melhor do que uma sessão longa.
Devo fazer anotações ou responder a perguntas?
As anotações são úteis quando você aprende um assunto pela primeira vez. Depois disso, as perguntas ajudam mais, porque fazem você recuperar o conteúdo e mostram o que ainda não aprendeu.
Quando devo começar a estudar para as provas do verão?
O espaçamento funciona melhor ao longo de semanas, então estudar um pouco no outono ou no inverno do Year 11 ou do Year 13 rende mais do que estudar muito na Páscoa. Ainda vale a pena começar tarde; só sobra menos tempo para espaçar os assuntos.