Guía para estudiantes · Todo el año
Repetición espaciada en la universidad
La repetición espaciada es ideal para una carrera: escribe en tarjetas pequeñas los datos, las definiciones y los pasos de cada semana a medida que avanza el trimestre, haz cada día las tarjetas que te toquen y deja que un programador como FSRS decida los intervalos. Añade tarjetas nuevas solo al ritmo que puedas mantener con los repasos diarios y combina las tarjetas con preguntas de práctica, porque las tarjetas ayudan a recordar los datos, pero los exámenes te piden que los uses.
Por qué funciona bien para una carrera
Un módulo de una carrera abarca más contenido que un tema de A-level y en menos tiempo, y como tienes varios a la vez, es fácil olvidar para el examen lo que aprendiste en la segunda semana. Un amplio análisis de experimentos sobre el espaciado realizado por Cepeda y sus colegas descubrió que el intervalo óptimo entre repasos aumenta cuanto más tiempo necesitas recordar algo. Un programador de tarjetas aplica esto a cada tarjeta por separado: una tarjeta que dominas puede esperar meses, mientras que una que olvidas constantemente vuelve a aparecer en unos días.
También funciona mejor de lo que parece. En los experimentos con tarjetas de estudio de Kornell, estudiar un montón grande, que espacia cada tarjeta, dio mejores resultados que estudiar cuatro montones pequeños uno tras otro. Espaciar el estudio también fue mejor que concentrarlo el día antes del examen. El estudio espaciado funcionó mejor para el 90% de los participantes, pero después de la primera sesión, el 72% creía que la versión concentrada había funcionado mejor. Por eso conviene confiar en el calendario y no en lo que te parece.
Qué poner en las tarjetas
Los consejos que más han perdurado son los de las reglas de Piotr Wozniak para formular conocimientos, escritas para su programa SuperMemo en 1999. Entiende algo antes de crear una tarjeta, construye primero una visión general y limita cada tarjeta a lo esencial: un dato, una respuesta breve. Las tarjetas para completar huecos creadas a partir de una frase de tus apuntes son rápidas de escribir. Las listas y los conjuntos son difíciles de recordar en una sola tarjeta, así que divídelos en varias, cada una con una pregunta sobre un elemento en su contexto.
Entre el material de una carrera que funciona bien para las tarjetas están las definiciones, los pasos de un mecanismo o una derivación, las condiciones de un teorema, un caso y el principio que estableció, un estudio clave y sus resultados, y el vocabulario de un campo. Los párrafos completos, los ensayos y las demostraciones largas no funcionan bien en tarjetas. Para esos casos, crea tarjetas sobre las partes que sigues olvidando y practica el contenido completo en forma de pregunta. Si creas las tarjetas a partir de tus propios apuntes durante la misma semana de la clase, conservarán tus palabras y evitarás acumular trabajo antes de los exámenes.
Cuánto tiempo lleva
Las tarjetas nuevas son las que generan trabajo más adelante, porque cada una vuelve a aparecer varias veces durante sus primeras semanas. El manual de Anki ofrece una regla práctica: si aprendes 20 tarjetas nuevas al día, espera tener unas 200 revisiones diarias cuando el mazo esté en marcha. Así que elige cuántas tarjetas nuevas hacer al día según el tiempo que puedas dedicarles todos los días, no según cuánto te quede por aprender, y reduce la cantidad en semanas muy ocupadas en lugar de saltarte los repasos.
FSRS, el programador más reciente que ofrece Anki, programa cada tarjeta para que aparezca cuando la probabilidad de que la recuerdes baja hasta un nivel que eliges, llamado retención deseada. El manual indica que el valor predeterminado, 90%, ofrece un buen equilibrio y advierte que por encima del 90% la carga de trabajo aumenta muy rápidamente. También sugiere optimizar los parámetros del programador a partir de tu propio historial de repasos aproximadamente una vez al mes. Lo más importante es hacer cada día los repasos que tocan, porque acumular una semana de repasos pendientes es volver a estudiar a última hora.
Combinar tarjetas con preguntas de práctica
Las tarjetas de estudio mantienen los datos a mano, pero en los exámenes de una carrera tienes que aplicarlos, explicarlos y argumentar sobre ellos, y para eso necesitas preguntas. La revisión de Dunlosky y sus colegas concluyó que los exámenes de práctica funcionan con muchos tipos de pruebas, no solo para recordar datos. Así que espacia también las preguntas: hojas de problemas de semanas anteriores, una pregunta de un examen anterior sobre un tema que estudiaste hace un mes o un esquema de ensayo escrito de memoria.
Combinar distintos tipos de problemas en una misma sesión también ayuda, porque alternar entre ellos te enseña a distinguir problemas parecidos, justo lo que te pide el examen cuando no indica qué método necesitas para una pregunta. Para la mayoría de las asignaturas, puede funcionar dedicar diez o veinte minutos al día a las tarjetas y hacer unas cuantas sesiones de preguntas cada semana, repartidas a lo largo del trimestre. Las tarjetas de cookie programan las tarjetas que pegues, una exportación de Quizlet o un mazo de Anki de la misma manera.
Dónde comprobarlo
- Cepeda y otros (2006), Práctica distribuida en tareas de recuerdo verbal
- Kornell (2009), Optimizar el aprendizaje con tarjetas: espaciar el estudio es más eficaz que estudiar todo de golpe
- Manual de Anki: opciones del mazo, tarjetas nuevas y FSRS
- Wozniak (1999), Aprendizaje eficaz: veinte reglas para formular conocimientos
- Dunlosky y otros (2013), Mejorar el aprendizaje de los estudiantes con técnicas de aprendizaje eficaces
- Rohrer (2012), Interleaving helps students distinguish among similar concepts
Comprobado con estas fuentes el . Las reglas cambian de un año a otro, así que, si algo de aquí no coincide, consulta las páginas anteriores.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas tarjetas nuevas debería añadir cada día?
Tantas como puedas asumir con tus repasos diarios. La regla general del manual de Anki es que 20 tarjetas nuevas al día llevan a unos 200 repasos diarios cuando el mazo ya está en marcha. Así que calcula cuántas puedes hacer según el tiempo que tengas cada día.
¿Qué retención deseada debería configurar en FSRS?
El manual de Anki establece el 90 % como valor predeterminado y como un buen equilibrio entre recordar y la carga de trabajo. Advierte que por encima del 90 % el número de repasos aumenta muy rápido, así que súbelo solo si te sobra tiempo.
¿Debería usar un mazo compartido o crear mis propias tarjetas?
Un mazo compartido puede ahorrarte tiempo si tu curso sigue un temario estándar, pero comprueba que coincide con lo que cubren tus clases y suspende las tarjetas que añada. Las tarjetas creadas a partir de tus propias notas están escritas con tus palabras y siguen tus asignaturas, por lo que son más fáciles de recordar.
¿Qué pasa si me atraso con los repasos?
Deja de añadir tarjetas nuevas hasta ponerte al día y completa los repasos atrasados a lo largo de varios días, en vez de hacerlos todos de golpe. Después, reduce el número de tarjetas nuevas al día a una cantidad que puedas mantener cada día.
¿Bastan las tarjetas para estudiar para un grado universitario?
No. Te ayudan a recordar datos y definiciones, pero los exámenes de grado universitario te piden aplicarlos y explicarlos. Usa las tarjetas junto con preguntas de exámenes anteriores y hojas de problemas, espaciándolos a lo largo del trimestre de la misma manera.