Ein Ratgeber für Schülerinnen und Schüler · Das ganze Jahr über
So lernst du, damit der Stoff hängen bleibt
Die beiden Lernmethoden, für die es die stärksten Belege gibt, sind Selbsttests (Fragen aus dem Gedächtnis beantworten, statt die Antwort zu lesen) und diese Tests über mehrere Wochen zu verteilen, statt alles an einem Abend zu pauken. Notizen wieder zu lesen und Textstellen zu markieren fühlt sich produktiv an, brachte laut der größten Auswertung der Forschung aber deutlich weniger.
Warum fühlt sich wiederholtes Lesen so an, als würde es helfen, obwohl es das nicht tut?
Wenn du deine Notizen ein zweites Mal liest, kommen sie dir vertraut vor. Vertrautheit lässt sich leicht mit echtem Wissen verwechseln. Entscheidend ist, ob du den Gedanken bei geschlossenen Notizen wiedergeben kannst. Genau das wird in der Prüfung von dir verlangt. Nach einem Abend mit wiederholtem Lesen können die meisten viel mehr wiedererkennen als aus dem Gedächtnis abrufen.
Eine 2013 veröffentlichte Auswertung von zehn gängigen Lerntechniken von Dunlosky und Kollegen stufte Übungstests und verteiltes Üben als zwei besonders nützliche Methoden für Schülerinnen und Schüler ein. Unterstreichen, wiederholtes Lesen und Merkhilfen wurden überraschend niedrig eingestuft. Markieren ist nicht schädlich, hilft aber vor allem dabei, auszuwählen, worüber du dich später selbst testen willst, und nicht dabei, den Stoff zu lernen.
So sieht aktives Erinnern in der Praxis aus
Aktives Erinnern bedeutet, dein Gedächtnis arbeiten zu lassen: das Buch zu schließen und alles aufzuschreiben, was dir zu einem Thema einfällt, Prüfungsfragen zu beantworten, ohne etwas nachzuschlagen, oder eine Seite einer Karteikarte abzudecken und die andere Seite zu nennen. Fehler zu machen und dann die Antwort zu überprüfen, gehört dazu. Eine Lerneinheit, in der du die Hälfte falsch beantwortest, ist daher meist besser als eine, in der du den Stoff nur wieder liest.
Prüfungsfragen sind für GCSEs und A-levels die beste Form des aktiven Erinnerns, weil sie das Wissen in der Form abfragen, in der es auch in der Prüfung gefragt wird. Die früheren Prüfungsarbeiten aller Prüfungsbehörden sind nach Kurs verlinkt. Dazwischen kannst du mit geteilten Fragensammlungen üben oder aus deinen Notizen eigene Fragen erstellen.
Warum zeitliche Abstände wichtig sind
Erinnerungen verblassen, aber jedes Mal, wenn du etwas gerade noch rechtzeitig wieder abrufst, verblassen sie danach langsamer. Eine Stunde, die du in vier kurzen Einheiten mit ein paar Tagen Abstand auf ein Thema verwendest, bringt daher mehr als dieselbe Stunde am Stück – auch wenn sich die einzelne Einheit zu dem Zeitpunkt gründlicher anfühlt.
Eine große Auswertung von Experimenten zu Lernabständen von Cepeda und Kollegen ergab, dass der beste Abstand zwischen Einheiten davon abhängt, wie lange du dir etwas merken musst. Bei Prüfungen, die Monate entfernt sind, bedeutet das, über mehrere Wochen zu einem Thema zurückzukehren, statt über mehrere Tage. Spaced Repetition ist die Bezeichnung für diese Methode nach einem Zeitplan. Karteikarten-Apps und cookie funktionieren beide so.
Eine Lernwoche, die auf beidem aufbaut
Die meisten Wochen können einem ähnlichen Ablauf folgen: Lerne oder wiederhole zu Wochenbeginn eine kleine Menge neuen Stoff, verbringe den Großteil der Einheiten mit Fragen zu Themen aus früheren Wochen und schließe mit einer Prüfung unter Zeitvorgabe oder einer längeren Frage ab, die du anhand des offiziellen Bewertungsrasters korrigierst. Bewerte deine Antworten ehrlich und setze jede Frage, bei der du Punkte verloren hast, auf die Liste für die nächste Woche. So kommen schwierige Themen öfter dran als solche, die du schon beherrschst.
Für die meisten funktionieren kurze Einheiten mit Pausen dazwischen besser als eine lange. Wenn du an einem Tag zwischen zwei oder drei Fächern wechselst, verteilst du das Lernen für jedes Fach, ohne extra planen zu müssen. Ein Lernplan, der von deinen Prüfungsterminen aus rückwärts erstellt wird, hilft dir dabei, dich daran zu halten.
Wo du nachsehen kannst
- Dunlosky und andere (2013), Improving students’ learning with effective learning techniques
- Cepeda und andere (2006), Distributed practice in verbal recall tasks
Abgeglichen mit diesen Seiten am . Die Regeln ändern sich jedes Jahr. Wenn die Angaben hier davon abweichen, sind die oben verlinkten Seiten maßgeblich.
Häufige Fragen
Wie lerne ich am besten für GCSEs?
Teste dich selbst, statt den Stoff wieder zu lesen, und verteile die Tests über einen längeren Zeitraum. Beantworte Prüfungsfragen und frühere Prüfungsarbeiten aus dem Gedächtnis, korrigiere sie mithilfe des offiziellen Bewertungsrasters und kehre ein paar Tage später und dann noch einmal einige Wochen später zu den Themen zurück, bei denen du Fehler gemacht hast.
Ist Markieren Zeitverschwendung?
Nicht ganz Zeitverschwendung, aber für sich genommen auch keine besonders gute Lernmethode. Markieren hilft dir auszuwählen, was du lernen willst. Gelernt wird, wenn du das Buch schließt und versuchst, dich daran zu erinnern.
Wie lange sollte eine Lerneinheit dauern?
Lang genug, um eine Reihe von Fragen zu beantworten und gründlich zu überprüfen. Für die meisten sind das zwischen dreißig Minuten und einer Stunde, gefolgt von einer richtigen Pause. Mehrere kürzere Einheiten über die Woche verteilt sind meist besser als eine lange.
Sollte ich Notizen machen oder Fragen beantworten?
Notizen sind nützlich, wenn du ein Thema zum ersten Mal lernst. Danach bringen Fragen mehr, weil sie dich dazu bringen, den Stoff abzurufen, und zeigen, was du noch nicht beherrschst.
Wann sollte ich anfangen, für die Sommerprüfungen zu lernen?
Lernen mit zeitlichen Abständen funktioniert am besten über mehrere Wochen. Ein bisschen Lernen im Herbst oder Winter von Year 11 oder Year 13 bringt daher mehr als viel Lernen ab Ostern. Auch ein später Start lohnt sich; es bleibt dann nur weniger Zeit, um die Themen über mehrere Einheiten zu verteilen.